7.Banana te poate ajuta să lupți cu boala de dimineață

Din cauza proprietăților calmante asociate cu vitamina B6, bananele sunt adesea consumate de femeile însărcinate pentru a combate boala de dimineață de sarcină timpurie, spune Richmond Hill, Canada, dieteticianul ANAR Allidina. 

8. Remediu de mahmureală

Ingredientele naturale din banane și capacitatea lor de a reface vitaminele organismului le fac o modalitate ideală de a reduce efectele unei mahmureri.

Puneți câteva banane de cuplu în blender cu niște iaurt simplu și adăugați câteva miere pentru a îndulci gustul. Fructele tinde să calmeze stomacul, iar mierea ajută la restabilirea nivelului de zahăr din sânge la normal.

Există unele avantaje pentru tine atunci când nu -l mănânci.9. Itch Relief nu aruncă cojile de banane dacă ai o mușcătură de țânțari cu mâncărime. Dezvoltarea din interiorul unei coji de banane reduce mâncărimea și umflarea mușcăturilor de insecte, raportează oamenii. Cercetarea nu este concludentă, dar ce trebuie să pierzi încercând -o? 10. Ulcersbananii calmați ajută la creșterea mucusului în tractul digestiv, ceea ce poate ajuta la vindecarea sau chiar la prevenirea ulcerațiilor stomacale, potrivit cercetătorului alternativ de sănătate și chiropractic David Williams, D.C. Ajută la reducerea iritației sistemului digestiv, lăsând o acoperire de protecție în jurul zidurilor interne, ceea ce face ca o modalitate naturală de a promova ca și o acoperire de protecție în jurul zidurilor interne, ceea ce face ca o modalitate naturală de a promova sănătatea intestinală.